海带拌腐竹

它是一道很一般的家常小炒，大伙儿能够 依据下边的方式试着一下。

海带丝拌腐竹原材料：发制豆腐皮200克，发制海带丝200克，熟瘦猪肉100克，胡箩卜25克，丝瓜40克，色拉油15克，熟大豆油25克，生抽、醋、盐、鸡精、大蒜瓣、花生酱、小香葱各适当。

海带丝拌腐竹做法：

1.豆腐皮切寸涤纶丝，入沸水中焯透，捞起来太凉，沥净化水。

2.海带丝、红萝卜、丝瓜清洗后，均切寸长细条，熟猪瘦肉切条，小香葱、大蒜瓣各适当，切末。

3.将各种各样丝料配置码好入盘里，洒上小香葱末，上菜时添加所有调味品，翻拌既食。

海带丝拌腐竹的作用：海带丝带有丰富多彩的优质蛋白质，常常服用能协助小宝宝补充优质蛋白质。

大伙儿留意在给孩子吃以前一定要充足做熟以后才能够 哦。