五草养肾粥

主要材料：

护肾2个，苁蓉30克（酒浸切成片），玉脂（养肥膘）120克（切成片）

辅材：

胡椒粉、茯苓、荜茇（荜[bì] 茇[bá]）、砂仁各6克、小葱、食用盐、姜片各适当。

作法：

将苁蓉、胡椒粉、茯苓、荜茇（荜[bì] 茇[bá]）、砂仁等装进布袋子内扎口，与清洗的护肾（割开去臊腺、肌肉筋膜、切成片）、玉脂、葱、姜等同于煮作汤加食用盐调料，就可以服用。

使用方法：

佐餐服用，美容护肤1-3次，每一次150-200ml。

可用：

适用虚损时间一长、腰膝疼痛乏力、阳痿及其老年人t恤衰微等。

作用：

护肾能补肾壮阳温补肾阳、生精益生产脑。玉脂（养肥膘）味甘，温性，能补肾壮阳益气养血、祛袪风化毒、温中断痢。苁蓉味甘、咸，温性，可温补肾阳、益肾血、促进消化。茯苓味道微苦、辛，温性，能行气健脾胃、化湿止咳化痰。己方具备补肾壮阳温补肾阳之功。

辅材表明：

荜茇（[bì]  [bá] ）：荜茇名字有荜拨、荜拨梨、阿梨诃他、椹圣、蛤蒌、鼠尾。

为胡椒粉科绿色植物荜茇的未熟花穗。呈圆柱型，稍弯折，由大部分小果实结合而成，长1.5～3.5cm，直徑0.3～0.5cm。表层深褐色或深棕色，有斜向排序齐整的小凸起，尖部有花穗梗残留或掉下来。质硬而脆，易断裂，横断面不齐整，颗粒。小果实球型，直径0.1cm。有特异香味，味辛辣食物。