肉苁蓉芡实兔肉汤

食物：

用材：免肉100克，苁蓉、伏苓各30克。

作法：

(1)兔子肉清洗，斩件;苁蓉略浸，切成片;伏苓清洗，清浸水三十分钟。

(2)把所有用材放进锅内，加冷水适当，文火烧开后，文火烫1-2钟头，调料供用。

作用：

补肾壮阳涩精，抗衰老延年益寿。本汤补肾壮阳健肾，防衰老。汤中兔子肉茯苓功效性平，作用益气，健脾胃解渴，是高蛋白食物低热量食品，有"健体肉"之称

适用范围

衰老，老人肾虚。症见骨筋柔弱，腰膝冷痛，小便濒数，或小便混浊，衰老勃起障碍遗泄。女性脾肾虚弱之清稀。

注解

其所含大豆卵磷脂有维护血管，阻拦血栓形成，抑止主动脉粥样硬化症产生发展趋势的功效。苁蓉茯苓功效甘咸温，作用温补肾阳，益肾血，《大明本草》说它能"治男子绝阳不兴，女人绝阴不产，润五脏，长肌肉，暖腰膝。"本产品带有丰富多彩的乳白色结晶体物质--甘露醇，据科学研究报导，甘露醇在减缓皮肤衰老，提高机体免疫功能，激话身体超氧化物歧化酶和减少脂褐质沉积等层面，均有明显功效，由此可见，含丰富多彩甘露醇的苁蓉有优良的延缓衰老功效。伏苓茯苓功效甘涩平，作用健脾胃因肾涩精，《本草纲目》说它能"解渴益肾，治小便禁不住，频繁遗精白浊清稀。"合为之汤，既滋补又防止衰老，是健体延年益寿的补汤。

留意和忌讳：发烧感冒发热者不适合用本汤。