首乌鸡蛋汤

食物：

制首乌蛋花汤主要材料：制首乌100克，生鸡蛋2只。

辅材：酸枣仁60克。

制首乌鸡蛋汤做法：

制首乌、酸枣仁清洗，生鸡蛋煮开去壳，一起放进石锅内，加冷水适当，文火烧开后，改慢火煲1钟头就可以。

使用方法：食生鸡蛋喝粥，每天1次，每一次200~300ml(并可按自身的口感，适度添加老冰糖，或小量白胡椒粉，或少量醋)。

可用：合适女性更年期出現精血不足而导致的性冷谈、频繁遗精、心悸失眠、头晕眼花、腰酸腿软、须发早白、脱发，脸色枯槁或夜寐不宁者服用。

制首乌蛋花汤作用：制首乌作用为补虚、益肾血、乌双鬓、强筋壮骨。生鸡蛋甘、平，有滋阴益血、除烦安神助眠、健脾和胃的作用。本汤具备滋补精气，美容养颜强身健体之功。

忌讳：阳虚阴盛身体素质者不适合服用己方。