菟丝子羊脊骨汤

食物：

主要材料：羊脊骨(连尾)1副，苁蓉25克，菟丝子18克

辅材：食用盐少量

作法：

1、菟丝子用酒浸3日，晾干，捣末;

2、苁蓉酒浸1夜

3、羊脊骨清洗、剁块。

4、把苁蓉、羊脊骨放进锅内，加适当冷水，慢火煮2-3钟头，加入菟丝末，加食用盐调料就可以。

使用方法：佐餐服用，每天2次，每一次200ml。

可用：通阳养血，填精补肾壮阳。

作用：

菟丝子味甘，温性，能滋补养生肾脏、固精缩尿、清目、治腹泻。羊脊骨茯苓功效甘，温性，有补肾壮阳、强筋壮骨的功效。己方具备清肝火 肾、益精粹、强筋壮骨之功。