海马银杏核桃

食物：

主要材料：福美来、银杏各40克，新鲜的核桃80克，鱼类50克。

辅材：茯苓10克，食用盐少量。

作法：

先将核桃仁、银杏去壳取肉，预留。将福美来、鱼类、茯苓用冷水洗干净，预留。将以上原材料一齐放进瓦锅内，添加适量冷水，慢火煲3钟头上下，添加食用盐少量调料就可以。

使用方法：佐餐服用，每天1-3次，每一次150-200ml。

可用：适用肾虚而导致腰痛膝软、咳嗽咳嗽痰多、没精打采等症。

作用：

己方具备补肾壮阳纳气止疼之功。在其中福美来味甘、咸，温性，壮阳补肾、消症瘕。银杏果(银杏)味甘、苦、涩，性温，有害，可敛肺清咽，止带浊，变小便。

陈大夫如是说：

医源性病症正越来越造成社会发展的关心，在这儿我迫不得已为做为医生的同行业们鸣个高低不平。临床医学上很多人都觉得医生给开的药多了，才算是对患者尽职尽责。而如今社会发展上许多 缺失职业道德的医生都把她们作为“接盘侠”，给出很多药。实际上中药材的副作用在医生辨证不确立，而药物的副作用则是在药品自身。那样的“接盘侠”惟恐是不管药物的副作用還是中药材的副作用都早已大包大揽了。