羊肉虾米汤

牛肉是壮阳补肾之上品，虾米音乐的营养成分也比较丰富，在其中蛋白的成分是鱼、奶、蛋的几十倍。所以说，牛肉虾米汤可以具有清补脾肾、滋阴养血强身健体的作用。

原材料：

牛肉250克，虾米音乐25克、小葱5克、姜4克、盐2克、白胡椒粉2克。

作法：

1、将牛肉刮洗干净，漂去鲜血，烧开，切割成片状。

2、将牛肉与虾米音乐一并放到石锅内，添加冷水，酌加适当姜片、小葱、食用盐和白胡椒粉。

3、先用文火烧开，再用慢火煨炖30分钟上下，以牛肉软烂为度。

使用方法：

当小点心服用。

作用：

清补脾肾，滋阴养血强身健体。用治脾肾阳虚，阳萎早泄，长久难愈，脸色灰白色，头晕眼花，身体疲劳，腰酸腿软。