益母草汁粥

加工工艺：煮 口感：本来味 服用：每天2次，温服 痊愈即停，不适合久服

主要材料：梗米100克

辅材：益母草颗粒10克 生地黄40克 连藕40克

调味品：生姜水2克 纯蜂蜜10克

烹调方法：

1. 将鲜益母草颗粒、鲜生地黄、鲜连藕各自取汁。

2. 将梗米熬粥，待熟时，添加所述诸药汁及纯蜂蜜，熬成稀饭即成。

健康提示

1. 补阴，益气养血，调理月经，消瘀止渴，除烦。

2. 适用女性月经不调、多功能性子宫异常出血、造成血晕、恶露不净、淤血腹痛及其呕血、衄血、咯血、便血等。

3. 煮时须用砂锅，不适合用炒锅;凡大便溏薄者、脾虚腹泻者不宜;吃粥期内应忌葱根、薤白、韭白。