黑木耳红枣瘦肉汤

黑木耳红枣瘦肉汤是一款拥有 非常好补血补气护肝功效的营养成分滋补汤，您了解如何才算是有效的使用量和做法吗?一起来学习培训一下吧!

用材：

木耳30克，干红枣20枚，猪瘦肉300克。

做法：

1.将木耳、大枣(削皮)浸开、清洗

2.慢火炖开后加入猪瘦肉

3.煲至肉熟，服用。

作用：

适用气虚血瘀诸症，症见面部斑点，脸色腊黄，黯黑，散血活血，健脾胃润肺止咳，润肠祛毒;大枣健脾益气，滋养皮肤;猪瘦肉益气补血，健脾胃润肺，三者共用，共奏洁面祛斑，护肤美容之功

黑木耳红枣瘦肉汤的作法您学好了没有?作用超级棒，赶紧动手能力制做一下吧!