蜂蜜桂圆大枣茶的做法及作用

今日你饮茶了没有?如何挑选一款合适自身的茶叶，具有补血补气，又有美白皮肤的作用呢?下边由牛奶布丁为大伙儿详细介绍一款：

纯蜂蜜干桂圆大枣茶能补血补气，是非常好的营养保健品，干桂圆亦称桂圆，温性味甘，益肺胃，补气补血;具备优良有滋润滋补功效，可用以肺胃亏虚。

原材料：

干红枣250(削皮后净重量)，龙眼肉50克，老冰糖80克，纯蜂蜜400克，水580克。

作法：

1、将大枣清洗后，用水果刀将其对半割开，除掉枣胡。

2、干桂圆去壳削皮。

3、将大枣、干桂圆、老冰糖放进火锅内，添加水，大火烧开后，改文火，焖煮约30分钟至水分收湿。

4、维持文火，用汤勺在锅内搅拌，将枣弄成枣泥，另外将溶解的水收干。

5、将煮好的枣晾凉，倒进纯蜂蜜翻拌。

6、放进干净的玻璃瓶子中保存。

7、食用时，取约10克，冲进温水搅拌就可以。

常见问题：冲大枣茶的水无需高过60度，不然会毁坏纯蜂蜜的营养成分成分。

纯蜂蜜干桂圆大枣茶中的大枣还能够在炒锅里炒黑后泡水喝，能够 治疗胃寒，胃痛，再放进干桂圆，便是补血补气、补气血的茶了，非常合适老师、店员等应用喉咙頻率较高的人。常喝蜂蜜干桂圆大枣茶的女性朋友，皮肤白嫩，美容护肤实际效果非常好。