龙眼肉莲子鸡蛋汤怎么做才好吃？

淮杞紫丹参乌鸡汤，它是一款非常好的补血补气调理月经的养生汤。需要补血补气的盆友能够 学一下作法哦!

原材料：

山药、枸杞、紫丹参各四钱，当参一两，茯苓一片，乌骨鸡一只，盐少量。

制做：

血压乌骨鸡杀洗干净，褪毛、去内脏器官、去肥膏。山药、枸杞和茯苓浸湿，洗干净。紫丹参和当参洗干净，切成片。

血液瓦锅添加冷水，用猛火煲至水滚，放进原材料，候水再滚起，改成低火再次煲三小时，添加少量盐调料，就可以食用。

作用：

本汤健脾养胃、调补气补血。假如气短乏力、食欲不佳、心前区疼痛不适感，能用本汤作饮食疗法。女性例假量少而色淡，质较稀，经后小肚子隐痛，精神疲惫困乏，脸色苍白，也可以用本汤作饮食疗法。孕妇不适合食用。

淮杞紫丹参乌鸡汤的作法您学好了没有?有贫血胸闷气短状况的盆友能够 试着一下哦!