桂圆红枣莲子汤的功效

干桂圆红枣莲子汤，坚信小伙伴们对这道健康养生健康饮品不容易生疏。就随网编再一起来温馨一下作法吧!

生产主要材料疫苗

干桂圆8颗 大枣10颗 莲籽二十颗 白木耳三朵 老红糖1汤勺(15克)。

生产制做疫苗

1.银耳泡发，除去黄根，莲籽泡开。

2.将龙眼肉，大枣，莲籽，白木耳用冷水清洗，一起放进锅中，倒进1000ml的冷水，火灾烧开后调为文火，再次烧煮20分钟。

3.煮好后，趁着热添加老红糖搅拌就可以服用。

生产功能疫苗

补血补气，滋补肺胃，安神助眠，治疗失眠、记忆减退、惊悸。

干桂圆红枣莲子汤的作法普遍也罢学对吗?实际效果也是一流的哦!赶紧去试着一下吧!