补血养颜吃什么好_龙眼莲藕汤功效

桂圆莲藕汤是一种有非常好补血补气益气养血作用的滋补汤，习惯性贫血、眩晕的盆友来学习培训一下吧!

生产主要材料疫苗

连藕500克、枣(干)50克，桂圆肉50克。

生产做法疫苗

1.连藕清洗，切割成厚件。

2.龙眼肉和大枣也各自清洗。

3.连藕、桂圆肉、大枣一起放入煲内，水能够 稍稍多，煮至泌水展现浅红色便可。

生产作用疫苗补血补气益气养血

桂圆莲藕汤您学好了没有，有利人体的营养成分滋补汤，您要还记得哦!