女性饮茶 当饮花茶

茶一直被当作是人类最身心健康的饮品，茶休养生也是健康养生中很关键的一个一部分。合适我们女性食用的最經典茶当属花草茶。许多 女性朋友都了解花草茶能养颜美容，实际上花草茶也具备调整机体作用、提高免疫力、防衰老等功效。中医大师建议女士喝茶，当饮花草茶。

唐朝知名科学家陈藏器在《本草拾遗》中写到：“诸药为各病之药，茶为万病之药。”可以说茶是一种流行了上千年的健康饮料，现阶段全世界有160好几个國家与地域近30亿人喜爱喝茶。在中国，茶的种类有很多，绿茶叶以幽静淡远为贵，绿茶以醇正香甜为优，铁观音茶叶香味深厚甘芳，武夷山岩茶花香清逸这些。

有些人说花草茶或是盆栽花卉茶是名不副实的茶叶，登不上人生巅峰，或是果断不可以称作茶，实际上人类最身心健康的饮品是茶，女性最經典的健康饮品是花。古代人就会有“佳品喝茶，绝品饮花”之说。

中医学自古以来就会有“诸花皆升，旋覆花独降”的叫法，“诸花皆升”的含意之一能够了解为药效升高到面脸以美容护肤。以花代茶饮用的方式 ，历史渊源于古时候皇宫妃子的美容护肤习惯性。辽金时期的萧太后，常常冲调金银花食用，因此皮肤白嫩，中老年之后仍然青春靓丽。令“六宫粉黛无色调”的杨玉环维持皮肤细嫩光泽度的较大窍门，便是在她淋浴的华清池内，长时间侵泡着细嫩的玫瑰花蕾。慈禧太后爱饮花草茶并且非常注重。她饮的茶并不是历经火焙的末莉或玫瑰花，只是刚採摘的花束，搀入干茶中再泡入茶杯中，因此饮起來具有茶韵又有芬芳。煮茶用的水为当日从玉泉山运进的山泉水，水杯是用白玉石做成的，茶托是金的，茶托上应放三个水杯，正中间是茶，两侧是花。

许多 盆栽花卉，除开养颜美容的作用外，也具备调整机体作用、提高免疫力、防衰老等实际效果。唐朝女皇武则天，每每春临百花盛开之时，便命採摘各种各样花瓣，与檽米一起捣烂煮熟，故曰“百卉糕”，分赐臣子抢鲜，以表宠爱。明朝李时诊在《本草纲目》中记述有很多盆栽花卉可以疗疾，例如“七情之病也，花香能解”。除此之外，像玫瑰花、铃兰、末莉、丁香花等提练的香薰精油，也已经渐渐地渗透到我们的日常生活。

现代女性，在了解了智能时代的局限性后，刚开始从当然中探索真实的养颜美容之途。因此，近几年来，从中国台湾刚开始，在青年的女士中刚开始时兴喝盆栽花卉茶。这类时尚潮流迅速被中国香港、马来西亚、日本国等地的女士效仿，在东南亚国家刮起了一股盆栽花卉茶的风潮。

中医大师最终提示挑选茶休养生的女性朋友，在饮花草茶时也要留意二点：一是要挑选无毒性安全性的食药同源的盆栽花卉食用，二是盆栽花卉的功效各不相同，在认识自己身体素质的基本上，挑选这些合适自身的盆栽花卉很重要。