自制中药茶御寒暖胃清火止咳

冬季，医院门诊的门诊病人总流量持续上升，许多 病人是由于出現脸部皮肤干燥、皮肤过敏、瘙痒、畏寒怕冷、易发烧感冒等问题前去就诊。网编共享给大伙儿好闺蜜自做中药材茶，寒养胃降火止咳化痰实际效果不一般。

姜枣陈皮茶——能散寒

原材料：姜片5片，红枣10枚，茯苓5克，绿茶叶5克，开水冲服。主动受了寒便能够喝，或外出回家了后食用。

桂枝甜杏仁陈皮茶——治疗鼻塞咳嗽

原材料：桂枝4克，甜杏仁5克，茯苓5克，姜片3片，红枣10枚，绿茶叶5克。开水冲服。受凉、鼻塞、咳嗽，能够喝。

紫苏茶——祛寒补虚

原材料：紫苏叶5克，白芍4克，绿茶叶5克。开水冲服，1个星期内可1～2次。祛寒补虚，行气宽中。

黄菊花橄揽茶——散胃热

原材料：黄菊花6克，橄揽2枚，荼叶6克。沸水侵泡后食用，1个星期内可饮1～2次。用以肺胃热盛，咽喉肿痛。

五味老冰糖茶——养心安神

原材料：五味子30克，老冰糖适当。五味子清洗，用沸水略烫，马上捞起来，放到杯子内，添加老冰糖，用沸水冲调30分钟就可以。每天2次，代茶饮。可养心安神，补肾壮阳涩精。

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枸杞大枣茶——健脾胃和肝

原材料：枸杞3克，红枣5枚。将二味沸水冲调，泡荼频饮。可清目滋肾，健脾胃和肝。

菟丝子茶——补肾壮阳防止衰老

原材料：菟丝子15克、地肤子和淮山药各10克，水煎食用。菟丝子可推动内分泌、防止肌肤老化;地肤子清寒湿和湿痒;淮山药滋颜。此茶有推动内分泌功效，有子宫肌瘤、孑宫内膜异位症或月经量多的女士不适合喝。

参梅饮——润口燥

原材料：山参3克(切成片)，乌梅干10克，开水冲调，加白砂糖，代茶饮。此茶益气养阴，生津解渴。用以口燥，渴不欲欲饮，神疲倦力。

枇杷叶桑树叶饮——化痰止咳

原材料：川贝母6克，桑树叶10克，放水煎制取汁，加老冰糖融化后代茶饮。可清热润肺，化痰止咳。

中药材茶的家中煮制作方法

将中草药材放进过滤纸袋，放到奶锅中，添加800ml水，先以火灾烧开转文火续煮5分鐘，放温后加上1小汤勺纯蜂蜜调料，就可以食用。每日都可以喝，喝了后能用开水回冲2～3次。

冬天气侯干躁，大家易心烦意乱，出現口干舌燥、皮肤黯沉等病症，这多是肝血虚、肺阴虚、胃阴虚和肝肾阴虚产生的。这时候何不试着中药材奶茶，健康保健又除病。