薄荷菊花茶的清热解毒功效

现代社会，因为本身的身心健康原因，及其工作中、在生活上的工作压力等，大家一直非常容易感冒上火。你清楚吗?香薄荷黄菊花茶具备醒神开郁、清热去火的作用。下列便是有关香薄荷黄菊花茶的清热去火作用及作法详细介绍。

香薄荷黄菊花茶的作法

原材料：香薄荷3钱 黄菊花2钱

作法：将黄菊花与香薄荷一起放进杯子中，盖上冲调5-10分钟就可以。

薄茶菊花茶的功效

黄菊花可清热去火、消除疲劳功效，与具备醒神实际效果的香薄荷一起冲饮可使实际效果更优。据近期的科学研究报导，香薄荷能够避免筋挛、释放压力肌肉、缓解肌肉强直与痛感。而薄荷茶能够刺激性食材在消化系统内的健身运动，促进消化，特别是在合适胃部不适或者吃完太过油腻感的食材后食用。工作中在电脑前面的工薪族，当觉得精神不好时要喝一杯清爽的薄荷茶，这有益于缓解疲劳、释放压力。此外，因为香薄荷具备一种与众不同的芬芳，将薄荷茶用来漱口清洁或食用，不但能余味无穷、一口气清爽，还能够清除牙龈肿疼。

黄菊花味辛，甘，苦;性生寒。归肺、肝经。 黄菊花的功效与作用：散寒清热解毒，舒肝清目。用以风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼帘眼昏。或肾气虚，眼帘眼昏;肝阳上亢，眩晕头痛;疮疡肿疼。当代又用以冠心病、高血压病。

香薄荷的忌讳

宜：外感风热，头痛眼赤，咽喉肿痛者宜食;口腔溃疡口臭，牙龈肿疼，及其风寒风热发痒者宜食。

忌：肾阴虚血燥身体素质，或出汗多表虚者禁吃;脾胃虚弱，腹泻大便糖稀者切勿多食久食。