饮茶需要注意的十二项

　　针对一些人而言，饮茶的情况下都很注重，每一个人的状况不一样，因此挑选的茶也是不一样的，一定要觉得自身状况去挑选，平常不必太依靠茶艺，多锻炼，保证二者融合，许多 情况下饮茶时，是需要留意许多 关键点的，给大伙儿介绍一下。

　　饮茶在中国是一种代表，喝茶对大家的身心健康拥有很重要的功效，但如果不留意得话，也会产生负面信息的影响。下边，我们就实际的来掌握下喝茶需要留意的十二项吧。

　　1.忌空肚喝茶，茶入心脾会冷肠胃。

　　2.忌饮烫茶，最好是56℃下列。

　　3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。

　　4.忌冲调太久，避免空气氧化、受真菌感染。

　　5.忌冲调频次多，茶中危害营养元素会在最终泡起来。

　　6.忌餐前饮，茶叶茶会淡化胃液。

　　7.忌餐后立刻喝茶，茶中的单宁酸会影响消化吸收。

　　8.不宜茶叶茶吃药，茶中单宁酸会影响药力。

　　9.忌饮过夜茶，茶叶茶時间久会霉变。

　　10.忌喝醉酒喝茶，喝醉酒喝茶伤阳。

　　11.忌饮浓茶水，咖啡碱让人成瘾中毒了。

　　12.不适合食用的荼叶有：糊味茶、发霉茶、反味茶。

　　温馨提醒：总的来说，以上这十二种是饮茶的情况下需要留意的事宜，期待大伙儿留意一下，如果不依据自身的状况来挑选，可能为自己的人体会产生非常大的欠佳影响，因此，不必做对自身人体危害的姿势，不必为自己的人体产生不必要的不便。