预防女性月经不调的几种茶

　　如今很多人自做中草药材奶茶，变成健康养生的一种发展趋势了，很多人感觉它是一种时尚潮流的日常生活，大事儿大部分人都不清楚中药茶有很多功效，因此，下面和大伙儿详细介绍几类防止女士月经不调的中药茶，可能大伙儿观念不上这种茶的作用，期待大伙儿看过一下详细介绍能对这种中药茶有一定的掌握，对人体有一定的协助。

　　女士月经不调是一种较为广泛的妇科病，针对大家的身心健康也会产生很严重的损害。因而，咋i生活起居中，我们一定要搞好防止月经不调的工作中。

　　决明子茶：虽然有降低血脂的功效，但另外可造成腹泻，女士长期性食用轻则引起月经失调，严重可让子宫壁异常，有泄泻与低血压者应谨慎使用，怀孕女士也谨慎使用。

　　枸杞：湿热人体的实际效果非常强，但身患高血压、性格太过心浮气躁的人或平常很多摄入肉类食品的面泛红色光的人不适合泡饮。

　　甘草：虽然有健脾养血、清热去火等作用，但长期服用能造成水肿和血压上升。

　　山参：补气补血、生津止渴安神助眠，健脾益肺，能使中枢神经系统激动，增强免疫力，延缓衰老，而身强力壮者长期服用或过多服食易口干口渴，乃至鼻孔出血。

　　黄菊花：属寒凉，尽管有清热去火功效，但中医学觉得，阳虚者也不太合适。

　　金银花茶：药效偏寒，不适合长期性食用，脾胃虚弱或气虚体弱多病的人及其生理期女士不可以服食。

　　番泻叶：会通排便，用以热裂解便秘，习惯性便秘，剂量可具有缓泻功效，但漫性、习惯性便秘长期性食用会培养依赖感，并且使用量会越来越大，最后造成失效，服食大使用量番泻叶可造成尿潴留、恶变血压转变等，女性哺乳期间、生理期及孕妇不适合服食。

　　罗汉果：适用风寒风热邪毒侵害咽喉引发的喑哑，别的原因造成的喑哑用罗汉果失效，非常是老人忽然失音及脾虚者应当谨慎使用。

　　温馨提醒：大伙儿一定要留意，不必盲目跟风的去食用中草药材茶，它并不是什么样的人都可用的，要依据自身的状况来挑选，不必使用量多少，也不必过少，假如使用量多少非常容易给人体产生副作用，因此一定要留意，不必给人体提升负载。