黄瓜紫菜汤的功效

丝瓜紫菜汤的制做原材料：

主要材料：丝瓜300克,海菜(干)25克

调味品：姜5克,大葱5克,盐2克,白胡椒粉1克,鸡精1克,芝麻油5克

丝瓜紫菜汤的特点：

料汁鲜醇，口感口味淡。

教您丝瓜海菜汤怎么做，怎样做丝瓜紫菜汤才美味

1.海菜侵泡至发胀，清洗干净，切成细丝;丝瓜清洗切成片;生生姜切成片;大葱切细末。

2.火锅内添加适量冷水烧滚，随后添加白胡椒粉、生姜片、海菜，水再煮沸后，加黄瓜切片，服用前以鸡精和盐调料，撒进葱段并加少量芝麻油。

作用：

本汤含碘、钙、磷、铁及维他命C、B1等，对身体燥热、头痛、口苦口臭、心烦气躁等有饮食疗法功效。