豆腐菜谱_苋菜豆腐汤的做法

荠荠菜豆腐汤的制做原材料：

主要材料：荠荠菜(紫)250克,水豆腐(北)250克

调味品：鸡精2克,盐3克,动物油(提练)15克

教您荠荠菜水豆腐汤怎么做，怎样做荠荠菜豆腐汤才美味

1.将红苋菜掐掉枯黄，去茎清洗;水豆腐用热水烫一下，切割成块。

2.锅内加水烧开，加猪板油、军用被子和荠荠菜，最终以盐和鸡精调料就可以。

作用：

本汤具备清热去火、补血补气活血、通便的功效。

小帖士-食物相克：

荠荠菜(紫)：荠荠菜忌与野生甲鱼和龟肉同食。