冬季养生茶配方

　　冬天是大家最好是的一个健康养生时节，在冬天的情况下，大家健康养生能够更强的去保持本身的身心健康，还能够让自身的人体具备最好的健康保健方式，在我们这时养生饮食的情况下，去喝一杯保健茶针对自身的健康状况也是一种很非常好的挑选。下边我们就要介绍一下冬季养生茶和冬天养生茶配方的专业知识如何。

　　玫瑰花蜂蜜茶也是一种冬天养生茶配方良茶，玫瑰花蜂蜜茶原材料叶非常好提前准备，例如，这时应用六朵玫瑰、绿茶一包、纯蜂蜜大概有一大勺、干柠檬片大概有一小片、清水五百ml功效就可以了，玫瑰花蜂蜜茶的作法：1、将水倒进锅中烧开后放进茶包，冲调约6分鐘;2、将玫瑰花分朵放进绿茶液内拌一拌，再次用文火烧开;3、倒进纯蜂蜜后关火拼添加干柠檬片就可以。作用：特性柔和、降肝火，可调养气血，推动血液循环系统，美容养颜，且有缓解疲劳、痊愈创口、保护肝脏肠胃之作用，长期性食用亦有利于推动基础代谢，具有减肥瘦身瘦身的功效。

　　番茄玫瑰花饮，原材料：番茄、丝瓜、玫瑰、柠檬水、纯蜂蜜各适当。作法：西红柿去皮、籽，丝瓜清洗，与鲜玫瑰适当一起磨碎后过虑，添加柠檬水、纯蜂蜜就可以。作用：推动皮肤新陈代谢、色素减退，进而使皮肤细致鲜嫩。

　　卢荟绿茶，原材料：卢荟20cm长的1段，黄菊花少量，茶包1个，纯蜂蜜1勺。作法：1、卢荟削皮只留里层肥肉2、将卢荟和黄菊花放进水里用文火慢煮，3、水滚沸后添加茶包和纯蜂蜜就可以。作用：提升体细胞魅力，加快人体脂肪消化吸收，调整身体的生理学功能，改善肌肤光泽度，缓减肌肤老化，是美白皮肤美容养颜的妙方。

冬天养生茶配方并并不是难以做，看过所述三种冬天养生茶配方以后，我们能够依据自身的健康状况，在冬天的情况下，尝试做一些冬天养生茶配方去食用，针对自身的身心健康，具有了一定的健康保健医护实际效果的，我们不能不知道。