夏季双手摩擦可预防感冒

      《儒门事亲》上说，推拿具备出汗补虚的功效，两手互相磨擦，均可刺激性两边手三阴经之要穴，这种穴道具有宣肺补虚、润肺利咽、散风通脉的用处，也是有安神助眠养神之功，而优良的歇息能提高机体免疫能力。

        发烧感冒时，病人两手掌面紧靠，往返摩擦至手掌心皮肤泛红发热才行，随后将两手小鱼际紧靠鼻翼两侧，待手掌心溫度降低后再度往返搓动，这般循环系统10～15次，病人主动略微汗出，发烧感冒初起者病症就可以缓解或消退，为推进功效，熬夜前喝一杯开水，再反复上法。若病人平常体弱多病，隔日早中晚再做2次，以防反复。对发烧感冒病人，直到保证发烧感冒康复治疗。

　　《儒门事亲》上说，推拿具备出汗补虚的功效，两手互相磨擦，均可刺激性两边手三阴经之要穴，这种穴道具有宣肺补虚、润肺利咽、散风通脉的用处，也是有安神助眠养神之功，而优良的歇息能提高机体免疫能力;另外，两手往返摩擦，可使机械动能转换为能源，贴在鼻翼两侧，部分毛细管扩大，加快血液循环系统和血循环，提升组织体细胞特异性，提高抗病性工作能力。