茶道养生青茶为消暑良品

乌龙归属于绿茶得一种，乌龙属性凉茶，它综合性了绿茶和红茶的乌龙，绿茶也是美容护肤和健体的优品，下边是网编给大伙儿小结的绿茶的忌讳和益处：

乌龙综合性了绿茶和红茶的制作方法，其质量接近绿茶和红茶中间，具有绿茶浓鲜香，又有绿茶叶清芳香并有“绿叶红镶边”的美名。品味后余味无穷，回味无穷甘鲜。乌龙的药用价值，主要表现在溶解人体脂肪、减肥瘦身健体等层面。去日本被称作“美容护肤茶”、“ 健体茶”。

产生乌龙的出色质量，最先是挑选良种油茶树茶青作原材料，严苛把握採摘标准;次之是极为细致的加工工艺。制做程序流程有晾青、摇青、茶叶杀青、包揉、揉捻、烘锫。乌龙以其做青的方法不一样，分成“颤动做青”、“摇晃做青”、“做手做青”三个亚类。商业服务上习惯性依据其种植区不一样分成：福建武夷山乌龙茶、闽南地区乌龙茶、广东省乌龙茶、中国台湾乌龙茶等亚类。乌龙为在我国独有的茶系，关键产自福建省的福建武夷山、闽南地区及广东省、中国台湾三个省。近些年四川、湖南省等省也是有小量生产。

乌龙茶是茶由宋朝贡茶龙团、凤饼演化而成，研制于1725年(清雍正年间)前后左右。据福建省《安溪县志》记述：“安溪县人于清雍正三年最先创造发明乌龙作法，之后传到福建武夷山和中国台湾。”另据历史资料资格证书，1862年福州市即设立运营乌龙的茶栈，1866年台湾乌龙茶刚开始出口。如今乌龙除开自销广东省、福建省等外省，关键出入口日本国、东南亚地区和港澳。

1.胃寒不适合喝红茶：绿茶叶为不发酵茶，茯苓功效微寒，冰饮后更寒，不适合女士及胃寒者食用。

2.减肥瘦身要喝乌龙：乌龙中的茶氨酸能吸咐植物油脂清除身体之外，还带有脂酶可以溶解植物油脂，从而乌龙有“融解人体脂肪”的叫法，美容护肤实际效果出众。

3.清目保护视力黄菊花茶：平时每日泡一杯黄菊花茶喝，能使眼疲劳的病症消散，假如每日喝3至4杯黄菊花茶，对提高视力也是有一定协助。黄菊是上选。

4.去暑消炎喝金银花茶：菊花茶味甘寒性，是清热去火之灵丹妙药，既能清里热，又能散表热，临床医学上关键用以医治各种各样痈疮疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒，不宜长期性食用，体质虚寒及生理期内也不可以食用。

在其中茶水的减温工作能力远远地超出凉饮产品，因此我们在运用茶艺健康养生时应当挑选茶水。