不认真刷牙小心慢性咽炎找你

28岁的小赵在一家外资企业工作，因为工作中焦虑不安，日常生活不规律性，他人3到5分鐘的刷牙时间常常被他缩小到1分鐘。近两个星期来，总觉得咽喉部有难咽又吐出不来的东西，到医院门诊一查验，发觉早已得了了比较严重的慢性咽炎。

首都医科大附设北京市佑安医院耳鼻喉科负责人鲍诗平详细介绍说：“当代人大白天吃许多 高油炸工高盐的食材，又沒有立即刷牙，长此以往，食物残留留到牙和口腔。这类自然环境非常容易滋长病菌，当病菌生长发育到一定水平后便迁移来到咽喉，引起急性咽炎。急性咽炎反复发病时，口腔部的炎症会扩散至咽喉部，造成慢性咽炎。”

一般慢性咽炎多产生于成人。其典型症状是咽喉部有不适感，作痒微疼，干躁炙热等。情况严重有声嘶、咽喉痛、头痛、头昏、困乏、消化不良、低烧等全身或部分病症。

防止慢性咽炎，最有效的方式便是早中晚用心刷牙，每一次刷牙时间要在3分鐘上下，使牙处于较浓度较高的的氟自然环境下，最好每一餐饭后刷一次，要是没有标准，也运用冷水漱口清洁