南瓜子的营养价值有哪些?

说到冬瓜子的营养成分，毫无疑问很多人都并不是很清晰，大家掌握的南瓜籽仅仅一种休闲娱乐情况下消磨时光的零食;的确这般吗?南瓜籽难道说沒有一切营养成分吗?我觉得这类见解是不正确的，南瓜籽不但有营养成分，并且营养成分还十分高，因此期待大伙儿对南瓜籽有一个恰当的了解。

南瓜籽的营养成分：

葫芦科蔓生植物冬瓜的種子。冬瓜别名番瓜、饭瓜。在我国全国各地均有种植。夏、秋天采完善果子，剖瓜、搜集種子，去除瓤膜，晾干或烤干。服用时多去除种壳，称南瓜子仁。 [特性]味甘，性温。能健脾养血，下奶水，润肺止咳燥，除虫。

[参照]含丰富多彩的人体脂肪油(为亚麻布仁脂肪酸、脂肪酸等的甘油酯)、蛋白、胡箩卜素、维生素b21、B2、C，南瓜籽氨酸等成份。

对绦虫，寄生虫有显著的除虫功效，对牛羊肉绦虫或猪肉绦虫的中区及后半段都是有麻木功效。又能抑止和杀来试验小白鼠身体日本血吸虫的稚虫，对雌性功效更强。本产品除虫的成分为水溶南瓜籽氨酸。

[主要用途]用以脾虚营养不良，削瘦困乏;脾虚水肿;生完孩子缺乳;百日咳，咳嗽喉干;绦虫、寄生虫和吸血虫病。

[使用方法]生嚼，炒食，研粉，或煎汤。

[附方]

1，南瓜籽汤：南瓜籽20g，薏米仁30g。加水煎服。

己方有健脾胃利湿，消肿功效。可用以脾虚水肿，小便缺少。

2，南瓜籽泥：南瓜子仁15g。捣碎捣烂状，冲进适当开水，或加上白砂糖调料。一次服食，早中晚空肚各服1次。

己方用南瓜籽生乳。用以生完孩子缺乳(熬粥或炒食失效)。

3，南瓜籽散：南瓜籽60~120g。炒过，研为粉末。用纯蜂蜜或白砂糖沸水一次吞服，一日2次。也可以嚼服南瓜子仁。

本产品有优良的除虫功效。可用以绦虫、寄生虫、亚急性吸血虫病等。若与狗驱虫药槟郎搭配，祛除绦虫的实际效果更强。

南瓜籽的营养成分的确很丰富多彩，但是要提示大伙儿的是，一切食材都不可以贪大求全，不然对身心健康影响也非常大，也的确经历南瓜籽服用过多非常容易引起头昏的报导。