红酒烩鸡肉
鸡脯肉蛋白的成分占比较高,类型多,并且吸收率高,非常容易被身体消化吸收运用,有提高精力、健壮人体的功效。今日网编就教大伙儿一道红酒烩鸡肉,喜爱的盆友一定要学着做哟。
食物:
主要材料:鸡脯肉500g、蒜1瓣、小葱1小段、培根肉150g、小圆葱15个、菌类200g油2一茶匙、无盐黄油2一茶匙、盐适量、胡椒粉适当。
调味品:番茄沙司100ml、红葡萄酒400ml、老母鸡汤300ml、混和百里香1束、无盐黄油1一茶匙、盐半小勺、糖1小勺。
作法:
1、鸡脯肉切割成一小块,撒上盐、胡椒粉,拍上小麦面粉,用炒菜锅加1一茶匙油、2一茶匙无盐黄油将鸡脯肉煎着色。
2、另用锅加1匙油,炒出香味圆葱末和大蒜,添加1)中,再加a)的调味品,低火煮15―20分钟。
3、添加培根肉、小洋葱、菌类煮10分钟。
4、捞起来鸡脯肉,再煮10分钟,用盐、胡椒粉调料,再放进鸡脯肉翻拌就可以。
以上便是有关红酒烩鸡肉的作法详细介绍,学好之后,用它来接待你的亲戚朋友,肯定是一道能出名的菜式。
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