牛肉的做法大全 炖牛肉
牛羊肉的做法大全,炖牛肉针对冬天健康养生的我们而言是不可或缺的一道菜式。今日网编就给大伙儿详细介绍两条炖牛肉做法,大伙儿可依据自身的爱好开展挑选。
一、雪蛤牛肉做法
用材:
雪蛤膏2钱,牛羊肉8两,姜片2片,大枣2枚,生抽酱油少量,白糖少量,色拉油少量,吉士粉适当。
制做:
1、先将生抽酱油、白糖、色拉油各少量和吉士粉适当搅拌调均匀,制成调料。
2、将牛羊肉清洗、抹干,纵纹切片状,添加调料,使其进味。
3、雪蛤膏事先浸湿打开,用冷水浸洗干净。姜片刮
4、去姜皮,切两块,洗干净,大枣洗干净,削皮。
5、瓦锅内放进适当冷水,先用猛火煲至水滚,随后放进雪蛤膏、姜片、大枣,候水再滚起,改成低火再次煲三十分钟上下。
6、放进牛羊肉,稍滚,调料就可以食用。
作用:
滋血补气血,健身美容养颜。
二、箩卜炖牛肉做法
原材料:
萝卜450克,牛羊肉100克,小葱15克,姜15克,米酒10克,生抽10克,盐4克,鸡精2克,八角3克,食用油40克。
制做:
1、将箩卜、牛羊肉各自清洗,均切割成2里边厚为的块,各自放进开水中略焯,捞起来。
2、锅内给油烧开,放进小葱段、生姜、八角炸香,添加酸菜鱼火锅、米酒、牛肉块,炖至软烂。
3、再添加箩卜块,煮沸,去掉白沫子。
4、待箩卜块软烂,添加食盐、生抽、鸡精,拣出葱、姜、八角不必。
5、再去掉白沫子,起锅盛入汤碗内既成。
作用:
萝卜带有丰富多彩的维他命;牛羊肉带有丰富多彩的蛋白,碳水化合物构成比生猪肉更贴近身体需要,会调高机体抗病性工作能力,做到补阴滋阴养血的实际效果。
以上有关牛肉做法全集,炖牛肉的两条菜式,你都学好了没有?牛肉做法许多 ,可依据自身的爱好开展原材料的拆换。