牛肉的做法大全 炖牛肉

 牛羊肉的做法大全炖牛肉针对冬天健康养生的我们而言是不可或缺的一道菜式。今日网编就给大伙儿详细介绍两条炖牛肉做法,大伙儿可依据自身的爱好开展挑选。

 

一、雪蛤牛肉做法

 

用材:

雪蛤膏2钱,牛羊肉8两,姜片2片,大枣2枚,生抽酱油少量,白糖少量,色拉油少量,吉士粉适当。

 

制做:

1、先将生抽酱油、白糖、色拉油各少量和吉士粉适当搅拌调均匀,制成调料。

2、将牛羊肉清洗、抹干,纵纹切片状,添加调料,使其进味。

3、雪蛤膏事先浸湿打开,用冷水浸洗干净。姜片刮

4、去姜皮,切两块,洗干净,大枣洗干净,削皮。

5、瓦锅内放进适当冷水,先用猛火煲至水滚,随后放进雪蛤膏、姜片、大枣,候水再滚起,改成低火再次煲三十分钟上下。

6、放进牛羊肉,稍滚,调料就可以食用。

 

作用:

滋血补气血,健身美容养颜。

 


二、箩卜炖牛肉做法

 

原材料:

萝卜450克,牛羊肉100克,小葱15克,姜15克,米酒10克,生抽10克,盐4克,鸡精2克,八角3克,食用油40克。

 

制做:

1、将箩卜、牛羊肉各自清洗,均切割成2里边厚为的块,各自放进开水中略焯,捞起来。

2、锅内给油烧开,放进小葱段、生姜、八角炸香,添加酸菜鱼火锅、米酒、牛肉块,炖至软烂。

3、再添加箩卜块,煮沸,去掉白沫子。

4、待箩卜块软烂,添加食盐、生抽、鸡精,拣出葱、姜、八角不必。

5、再去掉白沫子,起锅盛入汤碗内既成。

 

作用:

萝卜带有丰富多彩的维他命;牛羊肉带有丰富多彩的蛋白,碳水化合物构成比生猪肉更贴近身体需要,会调高机体抗病性工作能力,做到补阴滋阴养血的实际效果。

 

以上有关牛肉做法全集炖牛肉的两条菜式,你都学好了没有?牛肉做法许多 ,可依据自身的爱好开展原材料的拆换。

 

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