牛肉桂圆汤的做法

牛羊肉有益气、滋润肠胃、强壮骨筋、止咳化痰息风、解渴止涎的作用；干桂圆营养丰富，是宝贵的滋润强化剂。下列是牛羊肉桂圆汤的作法详细介绍，合适生完孩子、手术后及体质虚弱者服用。

原材料：

牛羊肉200克，干桂圆150克，盐适量。

作法：

1、将牛羊肉清洗，切割成一小块。

2、干桂圆去壳取肉，清洗。

3、将牛肉块和龙眼肉放到砂锅中，引入冷水，煲2钟头，放盐调料即成。

以上有关牛羊肉桂圆汤的作法详细介绍，你都学好了没有?冬天服用牛羊肉，不但能具有暖身、贴心的作用，更能做到健康养生的目地。