南瓜红枣排骨汤的做法
冬瓜大枣猪排骨汤具备益气,健骨筋,补联阳益通髓,有补阴调燥之功,江瑶柱有补虚,温五脏之功。下列便是有关南瓜红枣骨头汤的作法详细介绍。
原材料:
主要材料:冬瓜700克,猪大骨(大排)500克,枣(干)100克,瑶柱25克
调味品:姜3克,盐3克
作法:
1. 冬瓜削皮削皮,清洗切薄块。
2. 猪排骨放进开水中煮五分钟,捞出清洗。
3. 大枣清洗,削皮。
4. 江瑶柱(瑶柱)清洗,用冷水浸软,约需一小时。
5. 水11杯或适当放进煲内煲滚,放进猪排骨,江瑶柱,冬瓜,大枣,姜煲滚,温火煲三小时,下盐调料。
以上教你南瓜红枣骨头汤的作法,你都学好了没有?此汤特别适合一岁之后的小宝宝服用,家中的小宝宝的父母一定要学好哟。
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