冬季养生之吃羊肉的禁忌

牛肉为冬天健康养生之上品，它既能御寒症，又可补身体，对一般肺热咳嗽、肾虚阳痿、腹部冷痛、气血虚畏冷、腰酸腿软等具备一定的医治和滋补实际效果。那么你了解冬至养生之吃羊肉的禁忌都有哪些呢?

1、一部分症状禁吃牛肉

常常口角糜乱、眼睛发红、口苦口臭、心烦、咽喉干痛、牙龈肿疼者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

2、不适合与醋同食

怪味的醋具备收敛性功效，不利身体气血的止脱生发，与牛肉同吃会让它的清补功效受到非常大影响。

3、不适合与冬瓜同食

中医古籍中也有牛肉不适合与冬瓜同吃的记述。这关键是由于牛肉与冬瓜全是湿热食材，假如放到一起服用，非常容易“容易上火”。一样的大道理，在烹饪牛肉时也要少放些朝天椒、胡椒粉、姜片、丁香花、小茴香等辛温躁热的调味料。

4、忌与甜瓜同食

吃羊肉后进餐甜瓜非常容易“伤元气”。这是由于牛肉茯苓功效甘热，而甜瓜寒性，属生冷食物之品，进餐后不但大幅度降低牛肉的清补功效，且妨碍肠胃。

5、忌与茶同食

茶叶茶是牛肉的“天敌”。这是由于牛肉中蛋白质含量丰富多彩，而荼叶中带有较多的单宁酸，吃羊肉时饮茶，会造成单宁酸蛋白，使肠的肠蠕动变弱，排便水份降低，从而引起便秘。

以上便是有关冬至养生之吃羊肉的禁忌详细介绍，此外，水肿、骨蒸、登革热病、外感风寒、牙痛及一切性热症状者忌食牛肉。