排毒养颜就喝猪血豆腐汤

 

猪的血是祛毒清肠排毒,补血补气养颜美容,美容养颜的理想化食材;而水豆腐呢?也是一种高蛋白食物、低热量的翠绿色食品;假如将二种这般身心健康的健康养生食物配搭,那将撞击出如何的火苗呢?都还没试着过这家常小菜的盆友,赶快讨论一下它的作法吧。

 

猪的血豆腐汤的原材料:

猪的血、水豆腐、香莱末、米酒、盐、白胡椒粉。

 

猪血豆腐汤做法:

1、猪的血、水豆腐切一小块入沸水绰储备用;

2、热锅入油,水温之后绰焯水的猪的血、水豆腐滑炒;

3、烹米酒除腥,倒进大骨汤(也能用冷水加味精替代),放盐、白胡椒粉调料;

4、火灾烧开后洒入香莱末就可以。

 

没有错,猪血豆腐汤是一道非常好的美容养颜菜,非常合适在这里炎热夏天服用;并且,猪的血和水豆腐全是很便宜的食物,要是几元就能考虑内服的另外,轻轻松松身体排毒了。

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