孕妇能吃驴肉火烧吗

　　我们都了解，孕妇在怀孕之后，要比平常更为重视营养成分的摄入，以考虑本身和胎宝宝发肓需要的食材，自然并并不一定的食材孕妇都能吃，孕妇务必了解一定的饮食搭配忌宜。那麼孕妇能吃驴肉火烧吗?回答是毫无疑问的。驴肉是合适孕妇吃的高营养成分肉类食品。

　　驴肉火烧中带有丰富多彩的营养成分，蛋白质含量高，并且品质优，驴肉中还带有很多的碳水化合物，多种多样矿物和维他命，针对体质虚寒的病人拥有非常好的滋补养生功效。那麼孕妇能吃驴肉火烧吗?孕妇适度的吃驴肉对身心健康很有益处。

　　驴肉肉质地鲜嫩，不是牛肉、羊肉相比，有补气血、补虚之功。

　　营养成分

　　驴肉是典型性的高蛋白、低热量食材，能为体弱多病，病后调理的人出示优良的营养成分。

　　服用实际效果

　　驴肉味甘、酸，性温，深入人心、肝二经;

　　驴肉有补血补气养血，滋肾护肝、息风安神助眠和活血之作用;

　　主冶积年肌肉劳损，病久以后的气血两亏，短气困乏，怠倦羸瘦，食欲不佳，心悸眼差，阴血不够，风眩肢挛，失眠梦多、宫能性子宫异常出血和出血性紫癜等症。

　　适用范围

　　一般平均可食，体质虚弱者尤宜。

　　1. 适合积年肌肉劳损，病久以后的气血两亏，短气困乏，怠倦羸瘦，食欲不佳，心悸眼差，阴血不够，风眩肢挛，失眠梦多、宫能性子宫异常出血和出血性紫癜等症;

　　2. 平常脾胃虚弱，有慢性结肠炎、腹泻者禁吃驴肉。

　　在民俗，一向有天上龙肉，地面上驴肉的叫法，这种都表明了驴肉的营养成分很高，美味可口与众不同，因此针对孕妇能吃驴肉火烧吗，回答是毫无疑问的。孕妇最重要的是营养搭配，无须有过多的食物禁忌，食物禁忌过多，对孕妇和胎宝宝的身心健康反倒不好。