鸡内金的吃法

　　针对鸡内金很多人都不清楚它除开功效与作用也有非常好的服用使用价值。鸡内金便是鸡的消化道，价钱较为划算，有很好的功效。鸡内金最关键的食用方法還是用于熬粥，针对老年人和小孩的消化不良，挑食，厌食等病症全是十分有实际效果的。那麼究竟鸡内金的食用方法是如何的呢?如何做才好呢?

　　鸡内金的食用方法有很多种多样，能够 用于熬汤，还可以用于熬粥服用，针对这些胃肠不好的患者，实际效果是很明显的，可以非常好地推动身体的胃酸代谢，而且提升胃液的量的加速而且加快消化吸收。

　　鸡内金的食用方法

　　鸡内金安神助眠粥

　　主要材料：梗米100克

　　辅材：鸡内金30克,蝉蜕10克

　　调味品：白糖30克

　　作法

　　1.将蝉蜕、鸡内金共研超微粉预留;

　　2.将梗米清洗，下锅放水适当，熬粥至稠;

　　3.加入药面3克，煮五分钟;

　　4.用适当白砂糖调料。

　　小帖士-健康提示：

　　1.健脾胃安神助眠，益气;

　　2.适用小儿夜惊躁动不安、小儿佝偻病等症。

　　鸡内金赤豆粥：

　　主要材料：红小豆40克,梗米30克

　　辅材：鸡内金20克

　　作法

　　1.将鸡内金清洗研末，红小豆，梗米清洗;

　　2.把红小豆、梗米放进锅内，放冷水适当，文火烧开后，慢火熬粥，粥成放鸡内金粉、白砂糖适当，翻拌再烧开就可以。

　　小帖士-健康提示：

　　鸡内金健脾开胃、清热利湿排结石;针对尿道结石多做停留没去，属脾虚湿热者，症见排尿不畅，小便淋沥，尿疼时发，神疲体倦，食滞困乏，腰酸背疼;胃酸过多者，宜调咸粥。

　　坚信大伙儿针对鸡内金的食用方法早已掌握清晰了，上边详解了二种鸡内金煮粥的做法，自然假如讨厌这类口感，一样能够 将上边的食物更换掉，换掉你自己喜爱的食物，比如：大枣，枸杞子等与鸡内金配搭，熬粥也是一个非常好的挑选。