墨西哥鸡肉卷的做法

　　很多人都喜爱吃肯德基的西班牙老北京鸡肉卷，感觉味儿美味，并且里边有很多新鮮的油麦菜，西红柿等蔬菜水果是一款营养搭配极致的特色美食。自身鸡脯肉就含有丰富多彩的维他命，并且蛋白也是很丰富多彩的，很容易被身体消化吸收，也有提高精力，强生公司健身的功效。鸡脯肉配搭蔬菜水果制成的西班牙老北京鸡肉卷，营养成分更为升級。西班牙鸡肉卷的做法简易，合适在家里开展制做。

　　西班牙鸡肉卷的做法实际上并不繁杂，假如要想懒惰，在制做以前能够 立即去超市选购现有的混沌皮，就能免除许多 不必要的麻烦了。下边就来给大伙儿介绍一下有关西班牙老北京鸡肉卷的一款作法。

　　西班牙鸡肉卷的做法

　　西班牙老北京鸡肉卷作法一：

　　主要材料：荷叶饼5张，鸡翅1个，油麦菜5片，番茄1个，圆葱一个半

　　辅材：色拉酱50Ml，生鸡蛋一个半，炸鸡粉1袋

　　作法流程

　　1.将鸡肉剔骨，将鸡肉切割成1cm宽，4cm长的条。洋葱切丝，番茄切成片，油麦菜清洗控干水份预留。

　　2.在切完的鸡脯肉条中放进打撒的鸡蛋液中，匀称的裹上鸡蛋液后蘸满炸鸡粉提前准备炸至。

　　3.取一只深一些的锅子，倒进油，当水温8成热时，一条条的分批放进鸡脯肉条，炸到橙黄色就可以捞起来

　　4.另外，炒锅中倒进水，火灾加温，待水开到气侯，放进荷叶饼蒸30秒。蒸熟后，把，各自放进不加点油的炒菜锅中，用最少的文火烙成单双面着色就可以。

　　5.在烙好的饼中，放上油麦菜，鸡脯肉条，圆葱丝，番茄，挤上色拉酱，卷好后就可以服用。

　　小提示

　　1.荷叶饼在许多 商场能够 购到。

　　2.蒸熟的饼就可以立即卷鸡脯肉等服用，但放进炒菜锅又烙了一下，是以便饼皮的色调能更强看。但烙完以后会很硬，没有关系，再放入炒锅里蒸30秒，或不开枪，用炒锅中华有的蒸气烫1分鐘就变松啦。

　　3.油麦菜我们能够 依据自身的口感来挑选。圆生菜口味脆甜，花叶子绿油麦菜叶片略微厚一些，可是很好看。

　　4.圆葱还可以依据自身的口感挑选。紫皮洋葱有味道，颇辛辣食物，而乳白色圆葱的味儿淡，有甜甜的口味。

　　假如要想掌握大量有关西班牙鸡肉卷的做法，能够 自身试着着开展制做。制做的关键方法便是如何把混沌皮的熟度控制到最好是，作出得混沌皮更为香酥。大伙儿还能够依据自身的爱好，放进不一样的蔬菜水果料汁配着服用，味儿会更好喔。