通草猪蹄汤

　　通草是一款木本植物，最独特的作用便是有消除水肿，清热解毒和有利于排出来小便的功效，针对生完孩子的女性而言也有非常好地催乳功效。而猪脚，具备丰富多彩的胶原蛋白粉和别的各式各样的营养元素，针对我们的皮肤是十分有益处的，不但那样，也有便是可以合理地避免腿抽筋，合适家中的老年人和小孩服用。二者组成的通草猪蹄汤更为滋补养生。

　　通草猪蹄汤的作法简易，在制做的情况下再加一些中草药材，更为有作用呢。熬汤后的猪脚，也可以拿出来蘸酱油服用，既能喝粥也可以品味到猪脚，一举两得，是一款非常好的居家必备菜品。

　　通草猪蹄汤

　　一、通草猪蹄汤

　　食物

　　主要材料：猪脚700g，通草25g，白芍25g，王不留行25g，防党25g，川芎40g，别甲50g，北芪30g

　　辅材：盐适量

　　流程

　　1.猪脚清洗褪毛，凉水入锅焯掉鲜血;

　　2.过凉清洗，控干预留;

　　3.全部中药材清洗，控干水预留;

　　4.把中药材连在猪脚放进煮好的沸水中，电饭锅用熬汤方式煲两个小时上下;

　　5.服用时放盐就可以。猪脚一同服用，中药材可弃之。

　　小提示

　　这一汤有点儿油腻，喝的情况下能够 捞掉一些油。

　　二、莴笋通草猪蹄汤

　　特色菜及作用：保健食谱

　　莴笋通草猪蹄汤

　　用材：莴笋50克，通草10克，猪脚1个，盐、鸡精各少量。

　　莴笋通草猪蹄汤的作法：将上三味清洗，放进锅内，加适度的水，先用武火烤开，煎制1钟头，取猪脚及药水预留。

　　使用方法：吃猪蹄饮药水，一日一剂，并用3_5天。

　　主冶：缺乳。

　　莴笋药用价值作用：莴笋茯苓功效甘，寒，无毒性。入肺、脾、肝胆经。清热解毒除烦，醒酒，润肠。主冶亚急性黄疸型肝炎、高血压、大便不通畅、泻痢、伤暑腹泻、生完孩子奶水下不来、蛇咬伤、目赤肿痛。

　　食物禁忌：脾胃虚弱，大便溏泻和阳痿遗精者不适合食之。莴笋因性寒，服用时须加辛温佐料，如姜等。莴笋中带有。草酸和难溶的草酸钙，故患慢性肾脏病、尿道结石或尿中草酸酸盐结晶体较多则，不适合多食。小孩亦不适合多食。

　　坚信大伙儿针对上边详细介绍的2款通草猪蹄汤的作法早已掌握清晰了，通草猪蹄汤味儿爽口，可是有点儿油腻，喝以前最好是捞起来汤上边的漂油，更为好喔。通草猪蹄汤很好吃，可是一定要挑选上等的猪脚和通草做为原材料，才可以更为滋补养生喔。