猪肝怎么做好吃
牛肝是一种营养成分很高的食物,那猪肝怎么做美味呢,这也全是拥有一些方式,不一样的制做方法促使牛肝的味儿不一样,并且在对身体的协助上,也全是拥有不一样的功效,制做那样的食物,还可以依据自身的喜爱开展挑选,那样吃的情况下,也全是会更为钟爱吃。
猪肝怎么做美味呢,下边就详尽的详细介绍下,牛肝的做法,让我们不但对猪肝做法拥有大量的掌握,在滋润人体的情况下,也全是能够 挑选那样的做法。
卤猪肝的做法:
原材料:牛肝2000克,调味品食盐100克,米酒20克,鸡精15克,葱段20克,生姜片10克,生抽50克,香辛料包1个(内装麻椒、八角、丁香花、茴香、八角茴香、茯苓、砂仁各适当)
作法:
1、牛肝按叶子割开,反复用冷水清洗干净。锅内放进冷水烧滚,添加葱、姜,再放进牛肝煮约3分鐘,捞起来。
2、锅内放进冷水,添加食盐、鸡精、米酒、生抽、香辛料包,大火烧沸煮5分鐘。
3、玄火,放进牛肝焐至断生(割开看不到鲜血),制冷,侵泡,服用时切成片摆盘就可以。
小技巧:调味品可提升辣椒油或豆瓣电影辣椒酱,变成甜味牛肝。
牛肝粥的做法:
原材料:稻米100克,牛肝150克,食用油30克,盐7克,葱段10克,生姜沫4克,米酒10克,木薯淀粉10克,水600克
作法:
1.稻米洗干净;牛肝清洗,切成约0.3公分厚的长方形片状,装进碗内,加木薯淀粉、葱段、生姜沫、米酒和少量盐,抓拌匀称,腌退浆。
2.锅内加点油烧至五六成热,分散化资金投入牛肝片,用筷子割开,约1分鐘,至牛肝半生不熟,捞起来控油补水。
3.锅内放水烧开,倒进稻米,开后改成文火熬煮约30分鐘,至米涨开落,放进牛肝片,再次文火煮10-20分鐘,加鸡精和盐就可以。
小技巧:此粥含铜丰富多彩,也是孕妇补充铁制的优良来源于,孕妇常吃,可预防缺铁性贫血。
猪肝怎么做美味以上是非常好的挑选,对挑选那样的制做方法,不但促使牛肝很有特点,另外在带有的微量元素上,也全是十分的丰富多彩,尤其是对提高身体身体素质,推动身体消化吸收,全是拥有非常好的功效,它是一个非常值得挑选的制做方法。