花旗参乌鸡汤

针对生完孩子，手术后的的人而言花旗参乌鸡汤是一道非常好的养生汤品挑选。花旗参乌鸡汤中的花旗参具备补身，养血，延缓衰老，清热去火，对防止和医治许多 慢性疾病都是有好。而乌骨鸡能补身，提升身体的抗病性工作能力，因而多喝花旗参乌鸡汤对人体有很多的益处。

　　而针对平时需要常常加班加点的人而言，花旗参乌鸡汤还能消除疲劳，提升工作效能。可以说花旗参乌鸡汤是日常养生的最好是挑选，那麼花旗参乌鸡汤要怎么做呢?做花旗参乌鸡汤需要提前准备的原材料有什么呢?

　　原材料1.乌骨鸡一只，500克上下，2.花旗参少量，50克，3.大枣，4-5颗，4.龙眼肉，2颗，5.生姜片，2片，6.枸杞子10-20颗作法1.容器规定：陶罐，清洗，放进能够 吞没乌骨鸡的水流量，烧开，放进乌骨鸡1只再次烧开，扔掉水，去腥味;2.再次换掉新鮮的水，放进乌骨鸡、花旗参、大枣、龙眼肉、生姜片、枸杞子，火灾煮1钟头，慢火1钟头，一道美味可口的花旗参乌鸡汤就制成啦!

　　喝花旗参乌鸡汤尽管对体有很多的益处，可是针对一些不宜吃参类食补的人而言，花旗参乌鸡汤最好是還是少喝一点。并且一切正常的一次性也不必喝过多，做花旗参乌鸡汤的情况下花旗参最好是控制在30克上下就好了。