阿胶固元膏的功效

　我们中国人素来留意养生饮食，得病看病不可或缺吃，女性美容养颜更不可或缺吃。因而针对女士而言，适度吃阿胶固元膏還是非常有益处的。阿胶固元膏能够 补气补血、美容养颜能够 调整睡眠质量、防衰老一直女士调血气的优选上品。并且味儿非常好，女士多吃有益身体健康，因此针对阿胶固元膏的作用是女士不需要提出质疑的。

　　阿胶固元膏的作用是不言而喻的，我吃了一段時间，睡眠质量也获得了非常好的改进，更关键的一点是冬天再也不能手脚冰冷了。因此何不在家里自做阿胶固元膏

　　1将阿胶糕和老冰糖砸碎 弄成粉末状预留。

　　2锅内加米酒加温 米酒烧开后将阿胶糕和老冰糖粉末状倒进锅内搅拌均匀。

　　3将削皮大枣放进锅内煮30分钟，把阿胶糕充足的煮进大枣里，大枣煮的很圆润正圆形时就可以。

　　4把核桃仁、白芝麻、枸杞子倒进阿胶糕锅内搅拌均匀。

　　5把锅内的食物盛在一个内腔抹了芝麻油的器皿里夯实。

　　6当然晾晒后(大概10钟头彻底晾干)，就可以切成片服用。

　　自然制做固元膏的最重要一点是不必遇到水，那样才不容易影响固元膏的储存時间了。

　　根据深入了解阿胶固元膏的作用，就搞清楚自然阿胶固元膏也不是女士的专利权，老老少少体质虚寒的都能够吃哦。针对睡眠改善還是非常有益处的。针对爱心妈妈而言，何不自做阿胶固元膏，自身能够 吃完养颜美容，能够 保养肌肤的身心健康，给你脸上有延展性，降低色斑的出現。小孩吃完还可以提高睡眠质量。自然假如遇到人体腹泻、经期等状况最好是别吃阿胶固元膏。