盐焗鸡翅的做法

鸡翅带有丰富多彩的胶原蛋白粉，这对女士美容护肤有非常好的实际效果，非常是适度的吃些鸡腿并不会长胖，因此鸡腿变成许多女士喜欢的食物。鸡翅的做法有许多，除开清炖、可口可乐、煎炸以外，盐焗鸡翅的作法变成大伙儿较为关心的话题讨论。

　　盐焗鸡翅归属于家常菜菜谱，关键原材料是鸡腿，作法也非常简单，非常是吃起來口味皮爽肉滑、骨血鲜美，不容易有油腻感的觉得。因此很合适血压高、高血脂的盆友。由于鸡翅带有人体脂肪量较低，适度吃一些不容易提升脂肪量。

　　盐焗鸡翅鸡的原材料：鸡腿;

　　盐焗鸡翅鸡的调料：盐焗鸡粉、油;

　　盐焗鸡翅鸡的做法：

　　1、在鸡腿上划一刀，腌上一会(越久味就越好);

　　2、锅中倒点油，把鸡腿一块一块铺好，渐渐地煎;

　　3、煎到色调变黄，用筷子从鸡腿正中间交叉几回，假如穿以往的全过程很滑，证实肉早已熟透，这时候倒小半碗水;温火煮至水干，撒上葱叶就可以。

　　盐焗鸡翅的作法其实不是很难，关键是在腌渍上大伙儿要狠下功夫，非常是時间不适合过短，那样做出去的鸡腿才进味。鸡翅带有丰富多彩的营养元素，非常是很有很多的维他命A，这对推动身体健康及美容嫩肤上全是有非常好实际效果的。