道家养生功法之开通奇经八脉

    道家拥有悠久的历史，从古到今，大家一直沒有终止过对它的科学研究。在道家功法中有存有许多 健康养生的作用，在其中启用奇经八脉便是较为普遍的一种。在最近几年，愈来愈多的年青佛门弟子刚开始关心启用奇经八脉法。下边，我们就一起来掌握一下吧。

    启用奇经八脉是道健康养生中较为普遍的一种内功心法，针对新手而言，在训练中难以把握在其中的方法，下边，我们就详尽的来详细介绍下启用奇经八脉，期待能协助大伙儿更强的训练。

    法诀

    开八脉，聚精神，以意领气贯全身。

    一吸督脉升泥丸，二呼任脉降会阴部。

    三吸带脉至肩窝，四呼阳腧到手掌心。

    五吸阴腧胸口定。六呼至带归一根。

    七吸冲脉到降宫，八呼阳蹻涌泉停。

    九吸阴蹻升炁穴，十呼复原入窍中。

    吸呼绵长凭意领，顺理成章赖气行。

    八脉启用身属阳，阴蹻开落百脉通。

    内功心法详细说明

    启用奇经八脉，又叫十口吸气调八脉。新手，因盘坐坐禅，两腿受力不习惯，定会有两腿麻木之感。用此方法马上清除发麻。其内功心法的适用范围，是用于启用奇经八脉，驱赶阴邪之气，消阴长阳，从而做到全身属阳，万病毫无。

    奇经八脉，道教用于行炁、过关以做到益寿延年。通人脉关系，别称玉液炼形。

    奇经八脉，即前女友、后督、中冲、横带、阴维、阳维、阴蹻、阳蹻，也是道教理气八脉。启用八脉法，是用十口吸气，以意领气，心到、意到、神到，气亦随着而到。平常务必常常训练，把心、神、意合而为一。八脉路线要记熟用灵，做到想着哪儿，哪儿就有一定的感受。最好是每天早晨训练二遍，时间一长，就能无拘无束。

    温馨提醒：以上便是相关道家养生功法之启用奇经八脉的详解，期待能为众多小伙伴们产生协助。道家养生功法具备明显的健康养生实际效果，小伙伴们一定要长期性训练，那样才可以有益于身心健康。