红枣枸杞茶的制作方法

时进冬季，暖身补气血的枸杞红枣茶是很火爆的健康饮品，实际上枸杞红枣茶是能够自己制作的，下边网编给大伙儿详细介绍2款枸杞红枣茶的做法。

用材:

大枣(用削皮的较为便捷),枸杞子，老冰糖

作法：比较简单

1)先将大枣和枸杞子各自清洗，略泡一下.

2)将泡过的大枣和枸杞子放进搅拌器，加适度的水撑成桂圆红枣混和汁.

3)用过滤网滤掉瓜瓤渣.

4)将桂圆红枣汁加老冰糖，加温与烧开就可以喝过.

也有一种方式

原材料:枸杞一大把、大枣5-6颗调配:把原材料放进一起,烧开以后,焖5分鐘,在开枪煮至烧开,出锅前添加少量老冰糖,迅速搅拌均匀。小提示:若担忧大枣大会上火,能够来到核以后再熬滚。

作用：大枣温性味甘，益气，宁心安神;枸杞子茯苓功效甘平，滋补养生肾脏、养肝明目、缓解疲劳;黄菊花茯苓功效苦甘、凉，清热解毒袪风，清目祛毒，增强抵抗力。

枸杞红枣茶是一种很有营养成分的健康饮品，做法也非常简单，有兴趣爱好的盆友能够自身亲自制做一杯枸杞红枣茶品味。