从宝宝睡相看身体健康

婴儿睡觉前的表达形式，及其入睡后的主要表现特性，都能反映出小孩的健康状况；优良的睡眠质量是确保小宝宝体能及神经生长发育的必要标准。专家预测：从孩子睡相见身心健康，爸爸妈妈们一定要记住了。

1、睡觉前心烦，入眠后容易吓醒，面部潮红，呼吸困难，脉率变快，乃至超出110次/分鐘。但那样的状况多产生在晚间，白天睡觉则非常少产生那样的状况。

身心健康安全隐患： 这很可能预兆着小宝宝将要要发烧。

应对措施： 仔细观查小宝宝是不是有感冒流鼻涕、打喷涕、腹泻等病症。给宝宝喝很多的纯粹温开水。假如发觉小宝宝早已感冒发烧，可以用消毒杀菌棉蘸稀释酒精，为小宝宝擦洗人体开展物理退烧。

2、晚上睡觉又哭又闹不断，还时常蹬褥子、摆头抓耳，小脸发红，人体体温稍高。

身心健康安全隐患： 小宝宝可能是患了湿疹或中耳炎。

应对措施： 立即查验小宝宝的耳孔有没有肿胀状况，皮肤是不是出現小红点，如果有得话，立即送小宝宝到医院医治。

3、入睡后不断咬合、磨牙。

身心健康安全隐患： 小宝宝可能是得了蛔虫病，或者消化不良。

应对措施： 能够去医院检查一下，如果是蛔虫病能用小宝宝专用型的狗驱虫药祛除;应当科学安排小宝宝的饮食搭配，不必一次给宝宝喂得过多，吃得太饱会提升小宝宝的胃肠压力，导致消化不良。

4、入睡时四肢有时候颤动，仿佛腿抽筋了一样。

身心健康安全隐患：可能小宝宝劳累过度，或受了太强的刺激性、受惊。

应对措施： 防止让小宝宝在大白天长期玩乐，或者户外活动过多。不必让成年人恐吓小宝宝，讲恐怖故事，或者忽然做一些姿势有意恐吓小宝宝玩。

5、 入睡后手指头或脚指头抽搐，且有一丝发胀。

身心健康安全隐患： 蚊虫叮咬，或化学纤维物缠上。

应对措施： 检查一下是不是有蚊虫叮咬的印痕，若有应当马上为小宝宝涂上专用型膏药，避免感染;如沒有，检查一下手指头或脚指头是不是有小线丝、秀发等缠着。

6、睡得不稳重，翻来翻去，常常滚动人体。

身心健康安全隐患： 消化不良，小宝宝人体太热了，也很可能是在发烧。

应对措施： 晚上睡前不必让小宝宝吃太多东西，不必让小宝宝衣着厚衣服裤子入睡：父母应防止给孩子盖过厚褥子、睡觉前吃得太饱。

7、常常在入睡后忽然高声哭闹。

身心健康安全隐患： 这在医药学上称之为小宝宝“晚间惊恐症”。

应对措施： 一般是因为大白天遭受欠佳刺激性，如惊惧等造成的。因此 ，爸爸妈妈平常不必恐吓小宝宝，让小宝宝在大白天维持心态平静。

8、睡不踏实，老是醒来时，哭一阵才睡。

身心健康安全隐患： 很可能是小宝宝胃肠循环系统混乱。

应对措施： 非常注意小宝宝有没有腹泻、呕吐，或进餐不规律性的状况。如果有，应当尽早带小宝宝到医院医治。

从孩子睡相见身心健康，能及时处理小孩的不适感之处，即便病发，也不会手足无措，造成更比较严重的不良影响。