儿童如何预防龋齿？

龋齿，也就是蛀牙，是少年儿童普遍的牙齿疾病之一，少年儿童一旦身患龋齿，咬合作用便会减少，导致肠胃消化变弱、营养不良，进而立即影响到小孩的发肓。少年儿童如何预防龋齿?应该是全部父母盆友非常关心的口腔问题。

注重口腔健康

2岁上下少年儿童的儿童乳牙可所有长出，这时即应教育小孩保证刷牙漱口，以利于消除口腔中的食物残留，降低细菌繁殖。童年期即应培养早中晚刷牙的习惯性。

确保充裕的营养成分

蛋白是少年儿童发肓的物质条件，钙磷是牙、骨骼的关键组成一部分。因而，孕妇和儿童服用含钙量、磷和维生素D、C、D丰富多彩的食材，如蛋、鱼、虾、猪瘦肉、牛肝及新鲜水果等，针对调整少年儿童身体钙磷代谢，推动钙、磷在牙和骨骼中的堆积，防止少年儿童牙齿疾病有关键的功效。

留意饮食搭配均衡

生活起居中，尤其是睡前尽量避免吃特制点心、糖块等甜品。多服用不光滑而颇具维他命的食材，多吃五谷杂粮，使饮食搭配多元化，那样不仅对少年儿童机体新陈代谢等作用有利，并且能够提高牙的咬合力，促进牙和牙槽、面颌的平衡生长发育。

坚持不懈如何正确刷牙

幼儿园老师和父母应文化教育和具体指导小孩把握恰当的纵向刷牙法，即沿着牙的生长发育方位左右清洗牙齿缝隙中的食物残留。

定期维护口腔

少年儿童牙齿疾病普遍，但初期多无显著的主动病症，仅在受冷、热、酸、甜品时，牙有酸疼感，易被忽略，应定期带娃到医院门诊作口腔保健查验。一般大半年一次，发觉龋齿应尽早医治。

龋齿就是指口腔中的病菌和食物残留相互对牙的浸蚀以导致牙遭受毁坏而导致的，龋病初期不医治，蛀蚀到牙里边的神经，造成牙神经发炎，可产生强烈疼痛。因此，少年儿童如何预防龋齿是做为父母盆友务必了解的基本常识，那样才有益于小孩的发肓。