女生1.7米100斤一般比较瘦,在日常生活中一定要加强营养,保持营养成分的摄入,对改善身材偏瘦有帮助。
正常情况下身高1.7米的女生,标准体重一般在120斤左右,女生的体重在100斤,已经低于正常体重的10%,身材属于偏瘦。女生身体太瘦会出现体脂率低的情况,容易出现内分泌紊乱,而且还会出现身体抵抗力下降的情况,可能会诱发某些疾病,因此需要加强营养。
女生在日常生活中可以适量地吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼类等有营养的食物,能够补充身体所需的蛋白质以及脂肪,可以提高机体免疫力,对改善偏瘦的身材也有一定的帮助。