倒数第2颗牙齿松动了，通常是由于牙周炎、牙渍牙垢等原因导致，一般可以通过应用药物、调整生活习惯等方式进行改善。
1、牙周炎如果经常吸烟、牙齿受到创伤、感染牙斑菌等原因都容易引起牙周组织病变，从而引发牙周炎，一般会伴随着牙痛、肿胀、牙齿松动等症状。可以在医生指导下使用替硝唑、阿莫西林等药物进行消炎。如果根管牙齿松动严重者，需要对牙齿进行固定。实在无法固定的，需将牙齿拔掉，选择镶牙或者是种植牙，避免对相邻牙齿造成破坏，帮助恢复咬合功能。
2、牙渍牙垢如果日常生活中不注意口腔卫生，牙渍牙垢会破坏牙龈与牙周的结合，如果没有及时进行清洁，容易造成牙龈萎缩，从而出现倒数第二颗牙齿松动了的情况。生活中应注意口腔卫生，坚持每天刷牙，定期去医院口腔科进行牙齿清洁，同时避免吃过冷过硬的食物。