神经症是否可以自愈，需要根据病情的严重程度进行综合判断。若病情较为严重，还需要积极配合医生治疗。
1、可以自愈的情况神经症可能是家族遗传引起的，也有可能是脑部受到外伤造成的。如果病情比较轻微，没有给自身带来不适症状，比如失眠多梦、惊恐反应等，此时是可以自愈的。建议保持良好的情绪，不要给自己施加过大的压力。
2、不可以自愈的情况如果病情程度较为严重，频繁存在失眠多梦、内心紧张不安、反复焦虑抑郁等现象，此时是不能自愈的。若不积极配合医生进行治疗，可能会使病症进一步加重，对患者的身体健康造成不利影响。
患者可以通过心理疏导改善，也可以遵医嘱通过维生素B12片、维生素B1片等药物进行治疗，可以达到营养神经效果。