淤青一般指的是瘀青，通常手上突然有瘀青按着痛是由于皮下毛细血管出血、血小板减少等原因造成的。一般可以通过按摩、使用药物等方法进行处理。
1、皮下毛细血管出血手上突然有瘀青按着痛可能是因为日常生活中不注意，出现了磕伤或碰伤，在外力作用下导致皮下毛细血管发生破裂造成的。帮助恢复的方法有很多，比如按摩、冷敷等。瘀青出现的24小时内，是需要通过冷敷来防止皮下毛细血管继续出血的，超过24小时之后可以通过热敷来促进瘀青的消散。
2、血小板减少手上突然有瘀青按着痛，可以到正规医院检查一下血常规和凝血六项。血小板减少也容易出现淤青。因为当人体的血小板水平较低时，止血功能会受到一定的影响，凝血功能变差，使血液容易通过受损的血管壁渗出到血管外面，在皮下出血而产生瘀青。可以遵医嘱使用一些能升高血小板的药物，例如升血小板胶囊、咖啡酸等。