通常情况下，头磕破了应当尽量避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，例如韭菜、辣椒、酒等，此外患者还应当避免应用抗凝药物，以免影响伤口愈合。可以吃些高蛋白、易消化的食物，同时患者也可以在医生的指导下通过应用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染。
1、韭菜韭菜拥有较强的刺激性，患者在头部出现开放性创伤后应当注意避免食用，否则可能会导致患者的伤口出现发痒、疼痛等症状。影响伤口的愈合以及患者的生活质量。
2、辣椒辣椒当中含有较多的辣椒碱等刺激性物质，该种物质可能会对患者的伤口造成刺激，影响患者和局部神经以及细胞组织，从而减缓伤口愈合速度，并可能导致患者出现瘙痒、疼痛等症状。
3、酒一般人体在受伤后，局部会出现或轻或重的肿胀情况。而酒精可以刺激人体的中枢神经，使人处于兴奋状态并加快全身血液循环，在该种情况下可能会导致患者毛细血管破损处出血量增加，从而加重局部的肿胀以及疼痛。
4、抗凝药物患者在头在磕破过后应当避免应用抗凝药物，例如华法林、阿司匹林等，该类药物可以抑制血小板凝结，会影响患者创口的恢复，增加感染的可能性。