憋气正常情况下和肺活量有关，除此之外还和人体对氧气的消耗以及缺氧的耐受程度有着密切联系。憋气时间长短因人而异，临床上并没有固定标准，肺功能正常的人一般在深吸气后一口气能憋气30秒左右，体育竞技者一口气能憋气1分钟左右，肺功能不全患者一口气憋气可能在10秒-20秒左右。
憋气能够间接地反映出一个人的肺活量和肺部储存气体功能的好坏，但是由于憋气会受到各种因素的影响使得结果出现偏差，因此临床上主要以肺功能检测来判断患者肺功能情况是否正常。憋气只是临床上初步判断一个人肺活量以及肺功能的辅助手段，与肺部功能是否存在疾病通常没有直接关系，长时间憋气会使机体出现缺氧、昏厥等情况，严重者可发生休克，建议患者前往医院经过专业检查了解自己肺部功能情况。