一般情况下，鼻塞且全身酸痛可能是由于病毒性感冒、细菌性感冒等原因导致，一般可以通过营养药物、改善生活习惯等方式进行治疗。
1.病毒性感冒病毒性感冒是一类上呼吸道感染性疾病，疲劳或气候突变等因素导致的呼吸道防御功能下降可以产生病毒性感冒。患者通常会表现由鼻塞、全身酸痛、乏力等症状，可以在医生的指导下遵医嘱服用扎那米韦、奥司他韦等药物抗病毒治疗。
2.细菌性感冒细菌性感冒是指由细菌入侵呼吸道所引起的感冒类型，患者通常会表现出鼻塞、全身酸痛、咽喉肿痛等症状，需要在医生的指导下遵医嘱服用左氧氟沙星、阿莫西林等药物抗细菌感染治疗。患者在日常生活中应注意改善生活习惯，注意休息避免熬夜，禁止摄入辛辣刺激生冷性食物，可以多摄入营养物质比较丰富的食物如牛奶、鸡蛋等。